Halo Bapak Ibu Kepala Sekolah Hebat!
Apa yang Bapak/Ibu bayangkan tentang sekolah kondusif dan nyaman?
Untuk merealisasikan sekolah yang kondusif dan nyaman, kita akan mempelajari 3 hal berikut:
Pembelajaran Sosial dan Emosional
Kesadaran Penuh (mindfulness)
Pembelajaran Sosial dan Emosional Berbasis Kesadaran Penuh
Bapak/Ibu sebelumnya kita sudah mencerminkan diri kepada emosi kasatmata dan negatif yang Bapak/Ibu rasakan.
Saat ini emosi yang manakah yang Bapak/Ibu rasakan?
Kejadian apa yang menghasilkan Bapak/Ibu mencicipi emosi tersebut?
Mari berefleksi bagaimana pengelolaan emosi yang Bapak/Ibu Kepala Sekolah lakukan!
Apa itu Pembelajaran Sosial Emosional?
Pembelajaran Sosial dan Emosional merupakan pembelajaran yang dilaksanakan secara kolaboratif oleh seluruh komunitas sekolah. Proses kerja sama ini memungkinkan anak dan orang cukup umur di sekolah mendapatkan dan menerapkan pengetahuan, kemampuan dan perilaku kasatmata mengenai faktor sosial dan emosional. Pembelajaran Sosial Emosional focus pada:
Pendekatan Pembelajaran Sosial Emosional yang efektif terkadang memadukan empat elemen yang diwakili oleh kependekan SAFE:
- Sequential/berurutan: Aktivitas yang terhubung dan terkoordinasi untuk mendorong pengembangan keterampilan
- Active/aktif: bentuk Pembelajaran Aktif yang melibatkan murid untuk menguasai kemampuan dan perilaku baru
- Focused/fokus: ada elemen pengembangan kemampuan sosial maupun personal
- Explicit/eksplisit: tertuju pada pengembangan kemampuan sosial dan emosional tertentu secara eksplisit.
Kesadaran Penuh
Kesadaran sarat (mindfulness) menurut Kabat – Zinn (dalam Hawkins, 2017, hal. 15) sanggup diartikan selaku kesadaran yang timbul di saat seseorang menampilkan perhatian secara sengaja pada keadaan di saat kini dilandasi rasa ingin tahu (tanpa menghakimi) dan kebaikan
Banyak observasi yang menampilkan bahwa di dalam keadaan berkesadaran penuh, terjadi pergantian fisiologis menyerupai meluasnya area otak yang utamanya berfungsi untuk berguru dan mengingat, berkurangnya stres, dan hadirnya perasaan hening dan stabil (Kabat-Zinn, 2013, hal. 37).
Dengan latihan berkesadaran penuh, maka seseorang sanggup menumbuhkan perasaan yang lebih hening dan pikiran yang lebih jernih, yang mau besar lengan berkuasa pada keputusan yang lebih responsif dan reflektif.
Info Lengkap Program Sekolah Penggerak PSP Kemdikbud Ada Di TRENDGURU.ID
Selanjutnya Dowload Disini